思いついたら、即、実行。
さっき、初めて、両手に歯ブラシを持って、歯みがき、してみた。
やってみて、気づいたこと。
手、すっげ、疲れる!
歯みがきって、手の力、すごく使ってるみたい。
両手を同時に使ってると、ものすごく疲れてきて、休憩したくなる。
あまり、全力でしないほうが、長続きするのかな。
奥歯は、両手でみがきやすい。
前歯は、右手が上、左手が下、って感じで。
前歯の裏は、両方の歯ブラシを縦に並べて、上下に(わかる?)。
早いわ〜。
手が疲れてきたら、片手で二本の歯ブラシを持って、前歯の裏をやってもいいかも。
第一回は、なんだか、バタバタしてしまったけれども、慣れてきたら、スムースにいきそう。